คุกกี้สุนัขบนแผ่นซิลิโคนรองอบ ทำจากอาหารเด็กบด
อาหารเด็กบดแครอทหรือฟักทองหนึ่งกระปุก แป้งโฮลวีต และไข่หนึ่งฟอง เมื่ออบบนแผ่นซิลิโคนรองอบแบบมีหลุมจะได้คุกกี้จิ๋วราว 200 ชิ้น เหมาะเป็นขนมรางวัลตอนฝึก แค่ปาดแป้งลงในหลุม ไม่ต้องปั้นหรือกดพิมพ์เลย
อัปเดตเมื่อ
- ต่อชิ้น
- ≈ 2.2 kcal
- ได้
- ประมาณ 200 ชิ้น
- เวลาทั้งหมด
- 50 นาที
วัตถุดิบ
สำหรับประมาณ 200 ชิ้น (150–250 ชิ้น แล้วแต่แผ่นที่ใช้)
- อาหารเด็กบดแบบกระปุก รสแครอทหรือฟักทอง (ผัก 100%)1 กระปุก125 g
- แป้งโฮลวีต (หรือแป้งสเปลต์โฮลเกรน)100 g
- ไข่ไข่ 1 ฟอง ขนาด M ไม่รวมเปลือก50 g
แป้งโดทั้งหมดประมาณ 275 กรัม · รูปทรง: รูปกระดูกหรืออุ้งเท้าจิ๋ว ประมาณ 1 ซม. ควรชั่งแป้ง ข้าวโอ๊ต และเนื้อสัตว์ทุกครั้ง ถ้ากะด้วยสายตา คุกกี้มักจะชิ้นใหญ่ขึ้นและแคลอรี่สูงขึ้นโดยไม่รู้ตัว
เช็กวัตถุดิบ
วิธีอบคุกกี้จากแผ่นซิลิโคน
- วอร์มเตาอบที่ 170 °C ไฟบน-ล่าง (150 °C โหมดพัดลม) วางแผ่นซิลิโคนรองอบบนตะแกรงหรือถาดอบ
- ผสมอาหารเด็กบด ไข่ และแป้งให้เป็นเนื้อเนียนข้น คล้ายแป้งแพนเค้กแบบข้น ถ้าข้นเกินไปให้เติมน้ำ 1–2 ช้อนโต๊ะ
- เทแป้งลงบนแผ่น แล้วใช้ที่ปาดแป้งหรือไม้พายปาดให้แป้งลงไปในหลุม ปาดส่วนเกินออกเพื่อให้คุกกี้แยกชิ้นกันเรียบร้อย
- อบ 20–25 นาที
- พักแผ่นให้เย็นลงสักครู่ ดันคุกกี้จิ๋วออกจากด้านหลังแผ่น แล้วนำไปวางบนถาดโดยไม่ใช้แผ่นซิลิโคน อบไล่ความชื้นต่อที่ 120 °C อีก 10–15 นาที
- พักให้เย็นสนิทก่อนจึงใส่กล่อง
เตาอบ
170 °C ไฟบน-ล่าง (150 °C โหมดพัดลม)
เวลาอบ
25 นาที + อบแห้งต่อ 15 นาที
เวลาเตรียม
10 นาที
ได้ประมาณ 200 ชิ้น ชิ้นละ ~2.2 kcal
คุกกี้อบแล้ว 1 ชิ้นหนักประมาณ 1 กรัม ค่าสารอาหารต่อ 100 กรัม จาก USDA FoodData Central (SR Legacy) (หมายเลข FDC อยู่ใต้วัตถุดิบแต่ละรายการ) น้ำไม่มีแคลอรี่
| วัตถุดิบ | ปริมาณ | kcal/100 g | kcal |
|---|---|---|---|
| อาหารเด็กบดแบบกระปุก รสแครอทหรือฟักทอง (ผัก 100%)USDA FDC 173506 | 125 g | 26 | 33 |
| แป้งโฮลวีต (หรือแป้งสเปลต์โฮลเกรน)USDA FDC 168944 | 100 g | 332 | 332 |
| ไข่USDA FDC 171287 | 50 g | 143 | 72 |
| รวม ÷ 200 ชิ้น | 436 ÷ 200 = 2.2 | ||
สุนัขของคุณกินคุกกี้จากแผ่นซิลิโคนได้วันละกี่ชิ้น
กรอกน้ำหนัก อายุ และการออกกำลังกาย แล้วจำนวนคุกกี้จะปรับให้ทันที
- ถ้าวันนั้นสุนัขได้ขนมหรือของขบเคี้ยวอื่นด้วย ให้ลดจำนวนคุกกี้ลงตามนั้น
- ลดอาหารประจำวันลง 61 kcal ซึ่งเท่ากับอาหารเม็ดประมาณ 17 กรัม
ตัวเลขนี้มาจากไหน
ความต้องการพลังงานขณะพัก (RER) 70 × 10 กก.^0.75 ≈ 394 kcal × ตัวคูณ 1.6 ≈ 630 kcal ต่อวัน ใช้สำหรับขนมได้ไม่เกิน 10% = 63 kcal 63 kcal ÷ 2.2 kcal ต่อชิ้น = 28.9 → ปัดลงเป็น 28 ชิ้น
กฎ 10% มาจาก คำแนะนำเรื่องขนมสุนัขของ WSAVA
ผลลัพธ์ · โตเต็มวัย
ได้ถึง 28 ชิ้น
คุกกี้จากแผ่นซิลิโคน ต่อวัน
งบขนม 63 kcal (10% ของ 630 kcal) · คุกกี้ 1 ชิ้น ≈ 2.2 kcal
แอป DoggoMeal คำนวณมื้อหลักเป็นกรัมต่อวัตถุดิบให้เหมาะกับสุนัขของคุณการเก็บรักษา · ประมาณ 2–3 สัปดาห์
การอบไล่ความชื้นต่อทำให้คุกกี้จิ๋วกรอบ และเก็บในกล่องคุกกี้ได้ประมาณ 2–3 สัปดาห์ แช่แข็งก็ได้ โดยแบ่งเป็นส่วน แล้วจะละลายได้ในไม่กี่นาที
เหมาะกับ
- การฝึกที่ให้รางวัลชิ้นเล็กบ่อยๆ
- สุนัขตัวเล็ก
- ไม่มีเนื้อสัตว์
มีส่วนผสมของ
- ข้าวสาลี (กลูเตน)
- ไข่
ข้อควรระวังของสูตรนี้
- ใช้เฉพาะอาหารเด็กบดที่เป็นผัก 100% ไม่มีเกลือ น้ำตาล หัวหอม หรือเครื่องเทศ สูตรนี้ไม่ได้หมายถึงอาหารเด็กที่มีเนื้อสัตว์ เส้นพาสต้า หรือผลไม้ผสม
- แผ่นรองอบต้องทำจากซิลิโคนฟู้ดเกรด และผ่านการรับรองว่าทนความร้อนในเตาอบได้
- ห้ามใส่เด็ดขาด: น้ำตาล เกลือ ไซลิทอล ช็อกโกแลต ลูกเกด หัวหอม กระเทียม แมคคาเดเมีย และลูกจันทน์เทศ ดูกฎพื้นฐานทั้งหมด
คำถามที่พบบ่อย
สุนัขกินคุกกี้จากแผ่นซิลิโคนได้วันละกี่ชิ้น?
คุกกี้ 1 ชิ้นมีประมาณ 2.2 kcal และขนมทั้งหมดไม่ควรเกิน 10% ของแคลอรี่ต่อวัน สุนัขทำหมันแล้วที่ออกกำลังกายปกติ น้ำหนัก 5 กก. จึงกินได้ประมาณวันละ 17 ชิ้น น้ำหนัก 10 กก. ประมาณ 28 ชิ้น และน้ำหนัก 25 กก. ประมาณ 57 ชิ้น โดยลดอาหารมื้อหลักลงตามนั้น เครื่องคำนวณคุกกี้ในหน้านี้จะคำนวณให้สุนัขของคุณโดยเฉพาะ
แผ่นรองอบแบบไหนเหมาะกับการทำคุกกี้สุนัข?
แผ่นซิลิโคนรองอบแบบมีหลุมเล็กๆ รูปกระดูก อุ้งเท้า หรือวงกลม ส่วนใหญ่ขนาดราว 1 ซม. สิ่งสำคัญคือต้องเป็นซิลิโคนฟู้ดเกรดและรับรองว่าทนความร้อนในเตาอบได้ แป้งหนึ่งสูตรจะได้คุกกี้ 150 ถึง 250 ชิ้นแล้วแต่แผ่น ถ้าแผ่นมีหลุมน้อยกว่าแต่ใหญ่กว่า คุกกี้แต่ละชิ้นก็จะมี kcal มากขึ้นตามไปด้วย
ใช้ผักที่ต้มเองแทนอาหารเด็กบดได้ไหม?
ได้ ต้มแครอทหรือฟักทอง 125 กรัมโดยไม่ใส่เกลือจนนุ่ม แล้วปั่นให้ละเอียด ผักบดควรเนียนเหมือนอาหารเด็ก ไม่เช่นนั้นจะปาดลงหลุมได้ยาก
จะแกะคุกกี้ออกจากแผ่นอย่างไร?
หลังอบ พักแผ่นให้เย็นประมาณ 5 นาที แล้วงอแผ่นเล็กน้อยและดันคุกกี้ออกจากด้านหลัง ถ้าคุกกี้ยังนุ่มอยู่ ให้นำไปอบไล่ความชื้นบนถาดอีกสักครู่ ขอบคุกกี้ก็จะหลุดออกง่ายขึ้น
คุกกี้ที่น่าลองต่อ
อบคุกกี้ได้ โดยไม่ลืมดูปริมาณอาหารต่อวัน
แอป DoggoMeal รู้น้ำหนัก อายุ และระดับกิจกรรมของสุนัขคุณ และแสดงสูตรอาหารมื้อหลักพร้อมปริมาณเป็นกรัมของแต่ละวัตถุดิบ
- โปรไฟล์สุนัข
- สูตรอาหารพร้อมปริมาณเป็นกรัม
- แจ้งเตือนอาการแพ้
- ทำอาหารพร้อมวิดีโอ
ฟรี · ไม่ต้องสมัครสมาชิก · ใช้ได้ทุกฟีเจอร์
