คุกกี้สุนัขเนยถั่วลิสง ไม่มีไซลิทอล
สุนัขแทบทุกตัวชอบเนยถั่วลิสง แต่สำหรับคุกกี้นี้ใช้ได้เฉพาะเนยถั่วลิสงแท้เท่านั้น คือทำจากถั่วลิสง 100% ไม่มีน้ำตาล เกลือ ไขมันปาล์ม และที่สำคัญที่สุดคือไม่มีไซลิทอล แค่ 60 กรัมก็ทำให้คุกกี้ 45 ชิ้นหอมกลิ่นถั่วได้แล้ว
อัปเดตเมื่อ
- ต่อชิ้น
- ≈ 21 kcal
- ได้
- ประมาณ 45 ชิ้น
- เวลาทั้งหมด
- 45 นาที
วัตถุดิบ
สำหรับประมาณ 45 ชิ้น
- เนยถั่วลิสงแท้ 100% (ไม่มีน้ำตาล เกลือ ไซลิทอล)60 g
- ไข่ไข่ 1 ฟอง ขนาด M ไม่รวมเปลือก50 g
- แป้งโฮลวีต (หรือแป้งสเปลต์โฮลเกรน)150 g
- น้ำ80 ml
แป้งโดทั้งหมดประมาณ 340 กรัม · รูปทรง: รูปกระดูกหรือหัวใจ ประมาณ 3.5 ซม. ควรชั่งแป้ง ข้าวโอ๊ต และเนื้อสัตว์ทุกครั้ง ถ้ากะด้วยสายตา คุกกี้มักจะชิ้นใหญ่ขึ้นและแคลอรี่สูงขึ้นโดยไม่รู้ตัว
เช็กวัตถุดิบ
วิธีอบคุกกี้เนยถั่ว
- วอร์มเตาอบที่ 170 °C ไฟบน-ล่าง (150 °C โหมดพัดลม) และปูกระดาษไขบนถาดอบ
- คนเนยถั่วลิสงกับไข่ให้เนียน ถ้าเนยถั่วแข็งมาก ให้นำขวดไปแช่น้ำอุ่นสักครู่
- ใส่แป้งและน้ำสลับกันแล้วนวด จนแป้งไม่ติดมือ
- คลึงแป้งให้หนาประมาณ 5 มม. แล้วกดพิมพ์เป็นรูปกระดูก หัวใจ หรือวงกลม (ประมาณ 3.5 ซม.) นำเศษแป้งที่เหลือมานวดรวมกันแล้วคลึงใหม่
- อบ 20–25 นาที จนคุกกี้แข็งตัวและเริ่มเป็นสีน้ำตาลอ่อน
- พักคุกกี้บนถาดให้เย็นสนิท คุกกี้จะกรอบเมื่อเย็นแล้วเท่านั้น
เตาอบ
170 °C ไฟบน-ล่าง (150 °C โหมดพัดลม)
เวลาอบ
25 นาที
เวลาเตรียม
20 นาที
ได้ประมาณ 45 ชิ้น ชิ้นละ ~21 kcal
คุกกี้อบแล้ว 1 ชิ้นหนักประมาณ 6 กรัม ค่าสารอาหารต่อ 100 กรัม จาก USDA FoodData Central (SR Legacy) (หมายเลข FDC อยู่ใต้วัตถุดิบแต่ละรายการ) น้ำไม่มีแคลอรี่
| วัตถุดิบ | ปริมาณ | kcal/100 g | kcal |
|---|---|---|---|
| เนยถั่วลิสงแท้ 100% (ไม่มีน้ำตาล เกลือ ไซลิทอล)USDA FDC 172470 | 60 g | 598 | 359 |
| ไข่USDA FDC 171287 | 50 g | 143 | 72 |
| แป้งโฮลวีต (หรือแป้งสเปลต์โฮลเกรน)USDA FDC 168944 | 150 g | 332 | 498 |
| น้ำ | 80 ml | 0 | 0 |
| รวม ÷ 45 ชิ้น | 928 ÷ 45 = 21 | ||
สุนัขของคุณกินคุกกี้เนยถั่วได้วันละกี่ชิ้น
กรอกน้ำหนัก อายุ และการออกกำลังกาย แล้วจำนวนคุกกี้จะปรับให้ทันที
- ถ้าวันนั้นสุนัขได้ขนมหรือของขบเคี้ยวอื่นด้วย ให้ลดจำนวนคุกกี้ลงตามนั้น
- ลดอาหารประจำวันลง 62 kcal ซึ่งเท่ากับอาหารเม็ดประมาณ 17 กรัม
ตัวเลขนี้มาจากไหน
ความต้องการพลังงานขณะพัก (RER) 70 × 10 กก.^0.75 ≈ 394 kcal × ตัวคูณ 1.6 ≈ 630 kcal ต่อวัน ใช้สำหรับขนมได้ไม่เกิน 10% = 63 kcal 63 kcal ÷ 21 kcal ต่อชิ้น = 3.1 → ปัดลงเป็น 3 ชิ้น
กฎ 10% มาจาก คำแนะนำเรื่องขนมสุนัขของ WSAVA
ผลลัพธ์ · โตเต็มวัย
ได้ถึง 3 ชิ้น
คุกกี้เนยถั่ว ต่อวัน
งบขนม 63 kcal (10% ของ 630 kcal) · คุกกี้ 1 ชิ้น ≈ 21 kcal
แอป DoggoMeal คำนวณมื้อหลักเป็นกรัมต่อวัตถุดิบให้เหมาะกับสุนัขของคุณการเก็บรักษา · ประมาณ 2 สัปดาห์
เมื่อเย็นแล้ว เก็บในกล่องคุกกี้ในที่เย็นและแห้ง แช่แข็งก็ได้เช่นกัน (ได้ประมาณ 3 เดือน)
เหมาะกับ
- ไม่มีเนื้อสัตว์
- ไม่มีผลิตภัณฑ์นม
- กดพิมพ์ร่วมกับเด็กๆ
มีส่วนผสมของ
- ถั่วลิสง
- ข้าวสาลี (กลูเตน)
- ไข่
ข้อควรระวังของสูตรนี้
- ไซลิทอล (น้ำตาลเบิร์ช, E 967) เป็นอันตรายถึงชีวิตต่อสุนัขแม้ในปริมาณเล็กน้อย อาจทำให้น้ำตาลในเลือดลดลงอย่างรุนแรงและตับเสียหายได้ ส่วนประกอบบนฉลากเนยถั่วลิสงต้องมีแค่ “ถั่วลิสง” เท่านั้น
- เนยถั่วลิสงให้พลังงานสูงมาก (ราว 600 kcal ต่อ 100 กรัม) อย่าใส่มากกว่าที่สูตรกำหนด
- ห้ามใส่เด็ดขาด: น้ำตาล เกลือ ไซลิทอล ช็อกโกแลต ลูกเกด หัวหอม กระเทียม แมคคาเดเมีย และลูกจันทน์เทศ ดูกฎพื้นฐานทั้งหมด
คำถามที่พบบ่อย
สุนัขกินคุกกี้เนยถั่วได้วันละกี่ชิ้น?
คุกกี้ 1 ชิ้นมีประมาณ 21 kcal และขนมทั้งหมดไม่ควรเกิน 10% ของแคลอรี่ต่อวัน สุนัขทำหมันแล้วที่ออกกำลังกายปกติ น้ำหนัก 5 กก. จึงกินได้ประมาณวันละ 1 ชิ้น น้ำหนัก 10 กก. ประมาณ 3 ชิ้น และน้ำหนัก 25 กก. ประมาณ 6 ชิ้น โดยลดอาหารมื้อหลักลงตามนั้น เครื่องคำนวณคุกกี้ในหน้านี้จะคำนวณให้สุนัขของคุณโดยเฉพาะ
สุนัขกินเนยถั่วลิสงแบบไหนได้?
เฉพาะเนยถั่วลิสงที่ทำจากถั่วลิสง 100% เท่านั้น เนยถั่วทั่วไปมักมีน้ำตาล เกลือ และไขมันปาล์ม บางยี่ห้อที่ลดน้ำตาลยังใส่ไซลิทอล (น้ำตาลเบิร์ช, E 967) ซึ่งเป็นพิษต่อสุนัข ถ้าฉลากมีส่วนประกอบอื่นนอกจากถั่วลิสง ก็อย่าใช้ขวดนั้น
ถ้าสุนัขกินไซลิทอลเข้าไปต้องทำอย่างไร?
โทรหาสัตวแพทย์หรือโรงพยาบาลสัตว์ฉุกเฉินทันที อย่ารอดูว่าจะมีอาการหรือไม่ อาการอ่อนแรง ตัวสั่น หรืออาเจียนอาจเกิดขึ้นได้ภายในหนึ่งชั่วโมง
ใช้ข้าวโอ๊ตแทนแป้งได้ไหม?
ได้ ใช้ข้าวโอ๊ตแบบละเอียด 150 กรัมแทนแป้ง แล้วปั้นเป็นคุกกี้ทรงกลมแบนชิ้นเล็กแทนการกดพิมพ์ คุกกี้แต่ละชิ้นจะมี kcal มากขึ้นเล็กน้อย เพราะข้าวโอ๊ตให้พลังงานมากกว่าแป้งโฮลวีต
คุกกี้ที่น่าลองต่อ
อบคุกกี้ได้ โดยไม่ลืมดูปริมาณอาหารต่อวัน
แอป DoggoMeal รู้น้ำหนัก อายุ และระดับกิจกรรมของสุนัขคุณ และแสดงสูตรอาหารมื้อหลักพร้อมปริมาณเป็นกรัมของแต่ละวัตถุดิบ
- โปรไฟล์สุนัข
- สูตรอาหารพร้อมปริมาณเป็นกรัม
- แจ้งเตือนอาการแพ้
- ทำอาหารพร้อมวิดีโอ
ฟรี · ไม่ต้องสมัครสมาชิก · ใช้ได้ทุกฟีเจอร์
