โภชนาการ

ผักที่สุนัขกินได้มีอะไรบ้าง? รายการครบถ้วน

แครอทให้ได้ หัวหอมห้ามเด็ดขาด: ผักอะไรที่สุนัขกินได้ อะไรต้องทำให้สุกก่อนหรือให้พอประมาณ และอะไรห้ามให้ เช่น มันฝรั่งดิบหรือต้นลีก

โดย ทีมบรรณาธิการ DoggoMealเผยแพร่เมื่อ อัปเดตเมื่อ อ่าน 6 นาที

ผักที่สุนัขกินได้มีอะไรบ้าง? รายการครบถ้วน

สรุปสั้น ๆ

ผักทั่วไปส่วนใหญ่สุนัขกินได้ ดีที่สุดคือทำให้สุกหรือขูดละเอียด ได้แก่ แครอท ซูกินี ฟักทอง แตงกวา มันฝรั่งต้มสุก และบรอกโคลีในปริมาณน้อย ที่ห้ามให้คือหัวหอม กระเทียม และต้นลีกในทุกรูปแบบ มันฝรั่งดิบ พืชตระกูลถั่วดิบ และเห็ดป่า ส่วนอะโวคาโดควรงดไปเลย

Nami ในป่า รักธรรมชาติและช่างสงสัย

Nami ชอบแครอทเป็นขนม ทั้งแบบดิบและต้มสุก ซูกินีให้แบบต้มสุก ฟักทองช่วงฤดูใบไม้ร่วงให้แบบบด ส่วนบรอกโคลีเธอย่อยได้ไม่ค่อยดี จึงให้นาน ๆ ครั้ง

ผักทั่วไปส่วนใหญ่สุนัขของคุณกินได้ ดีที่สุดคือทำให้สุกหรือขูดละเอียด และไม่ปรุงรส ผักที่เหมาะ ได้แก่ แครอท ซูกินี ฟักทอง แตงกวา และมันฝรั่งต้มสุก ส่วนที่ห้ามให้คือหัวหอม กระเทียม ต้นลีก มันฝรั่งดิบ และพืชตระกูลถั่วดิบ ภาพรวมของอาหารทุกชนิด รวมถึงธัญพืช ผลิตภัณฑ์จากนม และเครื่องเทศ ดูได้ใน รายการอาหารจาก ก ถึง ฮ ส่วนผักแต่ละชนิดให้ได้เท่าไรตามน้ำหนักสุนัข ดูได้ที่หน้า สุนัขกินสิ่งนี้ได้ไหม?

แทะแครอท ซูกินีในชาม พริกหวาน ชิ้นเล็ก ๆ จากเขียง ผักเป็นส่วนหนึ่งของอาหารสุนัขที่ทำเองเกือบทุกสูตร และยังเป็นขนมยอดนิยมด้วย แต่ไม่ใช่ทุกอย่างที่คนเรานำมาทำอาหารจะไม่มีพิษภัยสำหรับสุนัข บางชนิดถึงขั้นอันตรายจริง ๆ นี่คือรายการที่คุณใช้เป็นแนวทางได้

ไฟเขียว: ผักเหล่านี้ปลอดภัย

แครอท คือผักคลาสสิก ให้แบบดิบเป็นขนมขบเคี้ยว ต้มสุกแล้วบดผสมในมื้ออาหาร หรือขูดโรยบนอาหาร แครอทให้เบตาแคโรทีนและใยอาหาร และยังแคลอรี่ต่ำ เราแนะนำวันละ 50 ถึง 100 กรัมสำหรับสุนัขขนาดกลาง เจ้าของบางคนให้แครอททั้งหัวเป็นขนมช่วยทำความสะอาดฟัน ซึ่งช่วยลดคราบบนฟันได้จริง

ซูกินี เป็นผักที่ให้ง่ายที่สุดชนิดหนึ่ง ทั้งแบบดิบหรือนึ่ง ซูกินีให้โพแทสเซียม และเหมาะกับสุนัขที่มีน้ำหนักเกิน เพราะให้ปริมาณมากแต่แคลอรี่น้อย อ่านเพิ่มเติมในคู่มือ ช่วยสุนัขลดน้ำหนัก แค่ต้องระวังว่าซูกินีไม่มีรสขม ซูกินีที่มีรสขมมีสารคิวเคอร์บิตาซิน (cucurbitacin) และเป็นพิษ

ฟักทอง เป็นของโปรดตัวจริงในคอมมูนิตี้ของเรา โดยเฉพาะฟักทองพันธุ์ฮอกไกโด ไม่ต้องปอกเปลือก แค่เอาเมล็ดออก ต้มจนนิ่ม เท่านี้ก็เสร็จ ฟักทองช่วยเรื่องการย่อยอาหารได้ทั้งสองทาง: ช่วยดูดซับน้ำเมื่อท้องเสีย และให้ใยอาหารที่อ่อนโยนเมื่อท้องผูก

บรอกโคลี ให้ได้ แต่ไม่ใช่ในปริมาณมาก ไม่ควรเกิน 10 เปอร์เซ็นต์ของปริมาณต่อวัน ไม่อย่างนั้นสารไอโซไทโอไซยาเนตที่ให้รสฉุนอาจทำให้เกิดปัญหากระเพาะและลำไส้ได้ แต่ถ้านึ่งและหั่นเป็นชิ้นเล็ก สุนัขเกือบทุกตัวก็ย่อยได้โดยไม่มีปัญหา

มันฝรั่ง และนี่สำคัญมาก ต้องให้แบบต้มสุกเท่านั้น มันฝรั่งดิบมีสารโซลานีนและห้ามให้ เมื่อต้มสุกและปอกเปลือกแล้ว มันฝรั่งเป็นแหล่งคาร์โบไฮเดรตที่ดีมาก โดยเฉพาะสำหรับสุนัขที่ไวต่อธัญพืช ต้มมันฝรั่งทั้งเปลือก ผ่าครึ่ง ลอกเปลือกออก แล้วพักให้เย็น

แตงกวา แทบจะเป็นน้ำล้วนที่มีรสชาติเล็กน้อย เป็นขนมที่ดีมากในหน้าร้อน แคลอรี่ต่ำ และสดชื่น สุนัขบางตัวชอบแตงกวาหั่นแว่นแช่แข็งเป็นไอศกรีมไว้แทะ

พริกหวาน ให้ได้ถ้าสุกจัดแล้ว คือสีแดง เหลือง หรือส้ม พริกหวานสีเขียวไม่เป็นพิษ แต่สีแดง เหลือง และส้มสุกจัดกว่าและมีวิตามินมากกว่า จึงเป็นตัวเลือกที่ดีกว่า แม้เป็นพริกหวานที่สุกจัดแล้วก็ต้องให้ในปริมาณน้อย หั่นให้ละเอียด และเอาก้านกับเมล็ดออก

พอประมาณ: อย่าให้ทุกวัน

ผักโขม ไม่ใช่ผักพลังวิเศษอย่างที่ป๊อปอายสัญญาไว้ ผักโขมมีกรดออกซาลิก ซึ่งในระยะยาวอาจเป็นภาระต่อไตและรบกวนการดูดซึมแคลเซียม ปริมาณเล็กน้อยสัปดาห์ละครั้งไม่เป็นอันตราย แต่ไม่ควรมากกว่านั้น สุนัขที่มีปัญหาไตควรงดผักโขมไปเลย

เซเลอรี (ทั้งแบบหัวและแบบก้าน) มีสารอาหารมาก แต่มีเส้นใยเหนียวและกลิ่นรสแรง ให้ชิ้นเล็ก ๆ เป็นครั้งคราวไม่มีปัญหา แต่ปริมาณมากอาจระคายเคืองกระเพาะ

กะหล่ำปม ให้ได้เมื่อปอกเปลือกและไม่ปรุงรส ดีที่สุดคือนึ่งหรือขูดละเอียด เพราะเป็นผักตระกูลกะหล่ำ จึงอาจทำให้ท้องอืดได้ หั่นเป็นลูกเต๋าเล็ก ๆ ไม่กี่ชิ้นก็พอ

หัวแรดิช ไม่เป็นพิษ แต่มีสารไอโซไทโอไซยาเนตที่ให้รสเผ็ดฉุน ให้ชิมสักแว่นได้ แต่ปริมาณมากจะระคายเคืองกระเพาะ

บีทรูท และ พาร์สนิป ก็อยู่ในกลุ่มกลาง ๆ นี้เช่นกัน: ให้ได้บ้างเป็นครั้งคราว แต่ไม่ควรเป็นส่วนประกอบหลัก

ใบแดง: ผักเหล่านี้ห้ามให้

ตรงนี้เป็นเรื่องจริงจัง ผักบางชนิดเป็นพิษต่อสุนัขในทุกรูปแบบ และแม้ปริมาณน้อยก็อาจทำให้เกิดปัญหาได้

  • อะโวคาโด มีสารเพอร์ซิน (persin) ซึ่งเป็นอันตรายต่อนก กระต่าย และม้าเป็นหลัก สำหรับสุนัขเป็นพิษน้อยกว่า แต่มีไขมันสูงมาก และเมล็ดอาจติดค้างในคอหรือลำไส้ได้ จึงควรงดไปเลย
  • หัวหอม ต้นลีก กระเทียม หอมแดง และกุยช่ายฝรั่ง (chives) ทำลายเม็ดเลือดแดงและอาจทำให้เกิดภาวะโลหิตจาง ไม่ว่าจะดิบ ต้มสุก ตากแห้ง หรือเป็นผง และกระเทียมมีฤทธิ์แรงกว่าหัวหอมประมาณสามถึงห้าเท่า เศษที่อยู่ในซอสและน้ำซุปก็ห้ามให้เช่นกัน อ่านเพิ่มเติมในคู่มือ อาหารที่เป็นพิษต่อสุนัข
  • มันฝรั่งดิบและทุกส่วนที่เป็นสีเขียว เพราะมีโซลานีน
  • ถั่วฝักและเมล็ดถั่วดิบ (ถั่วแขก ถั่วแดงหลวง และถั่วขาว) มีสารฟาซิน (phasin) ซึ่งทำให้เม็ดเลือดแดงจับตัวเป็นก้อน ถั่วแขกที่ต้มสุกแล้วให้ได้ แต่ถ้าดิบอันตรายจริง ๆ
  • มะเขือม่วงดิบและ มะเขือเทศ ที่ยังเขียว ก็ห้ามเช่นกัน เพราะมีโซลานีนหรือโทมาทีน มะเขือเทศสีแดงที่สุกแล้วและไม่มีส่วนสีเขียว ให้ในปริมาณน้อยได้โดยไม่มีปัญหา
  • เห็ด จากป่าห้ามอยู่แล้ว แต่เห็ดแชมปิญองจากซูเปอร์มาร์เก็ตก็ไม่จำเป็น และอาจทำให้เกิดปัญหากระเพาะได้

เศษผักจากโต๊ะอาหารที่ปรุงรสหรือใส่เกลือก็ไม่ควรอยู่ในชาม แม้ตัวผักเองจะให้ได้ก็ตาม ผักผัดสำเร็จรูปและซอสมักมีผงหัวหอมหรือผงกระเทียม

ผักต่อมื้อเท่าไร?

หลักง่าย ๆ: ในอาหารที่ทำเองหนึ่งมื้อ ผักคิดเป็นประมาณ 20 เปอร์เซ็นต์ ที่เหลือแบ่งเป็นเนื้อสัตว์ คาร์โบไฮเดรต น้ำมันเล็กน้อย และแหล่งแคลเซียม วิธีแบ่งสัดส่วนอยู่ใน คู่มือทำอาหารสุนัขเองสำหรับมือใหม่ ผักสำหรับสุนัขส่วนใหญ่ควรทำให้สุก หรืออย่างน้อยขูดให้ละเอียด เพราะสุนัขย่อยผนังเซลล์ของผักดิบได้จำกัด แครอทและแตงกวาเป็นข้อยกเว้น ให้แบบดิบได้โดยไม่มีปัญหา

และพูดตรง ๆ คุณไม่จำเป็นต้องผสมผักสามชนิดทุกวัน แผนรายสัปดาห์ที่ดีซึ่งหมุนเวียนผักสองถึงสามชนิดก็เพียงพอแล้ว

ไม่อยากปล่อยให้เป็นเรื่องบังเอิญใช่ไหม?

แอป DoggoMeal คำนวณสัดส่วนผักให้อัตโนมัติ ตามน้ำหนัก ระดับกิจกรรม และช่วงวัยของสุนัข รวมถึงเตือนเมื่อคุณใส่วัตถุดิบที่จะเป็นปัญหาหากให้ในปริมาณที่ไม่เหมาะ ดาวน์โหลดแอป แล้วลองใช้ดู

คำนวณได้ทันที

เครื่องคำนวณที่เกี่ยวข้อง ใช้ฟรีบนเบราว์เซอร์

FAQ

คำถามที่พบบ่อย

สุนัขกินแครอททุกวันได้ไหม?

ได้ การให้แครอทปริมาณน้อยทุกวันไม่มีปัญหา ทั้งแบบต้มสุก ขูดฝอย หรือเป็นขนม แต่ถ้าให้ปริมาณมาก เบตาแคโรทีนที่มีสูงอาจทำให้ขนออกสีส้ม ซึ่งไม่เป็นอันตราย สำหรับสุนัขขนาดกลาง วันละ 50 ถึง 100 กรัมเป็นค่าแนะนำที่ดี

บรอกโคลีอันตรายต่อสุนัขจริงไหม?

ไม่อันตราย แต่ก็ไม่ควรให้มากเท่าไรก็ได้ บรอกโคลีมีสารไอโซไทโอไซยาเนต (isothiocyanate) ซึ่งถ้าได้รับในปริมาณมากอาจระคายเคืองทางเดินอาหาร หลักง่าย ๆ คือ บรอกโคลีไม่ควรเกิน 10 เปอร์เซ็นต์ของปริมาณต่อวัน ถ้านึ่งให้สุกดีและหั่นเป็นชิ้นเล็ก สุนัขจะย่อยได้ดี

ทำไมมันฝรั่งดิบห้ามให้ แต่มันฝรั่งต้มสุกให้ได้?

มันฝรั่งดิบ โดยเฉพาะส่วนที่เป็นสีเขียวหรือหน่อที่งอก มีสารโซลานีน ซึ่งเป็นสารพิษตามธรรมชาติ การต้มจะทำลายโซลานีนและทำให้แป้งย่อยง่ายขึ้น สุนัขจึงย่อยมันฝรั่งได้ดี มันฝรั่งต้มทั้งเปลือกแล้วลอกเปลือกออกเป็นวิธีที่ปลอดภัยที่สุด

อ้างอิง

แหล่งอ้างอิง

บทความนี้อ้างอิงจากแหล่งข้อมูลทางวิชาการต่อไปนี้ อ่านวิธีการทำงานของเราได้ที่ ทีมบรรณาธิการและวิธีการทำงาน

  1. Garlic and Onion (Allium spp) Toxicosis in Animals – Merck Veterinary Manual
  2. Avocado (Persea spp) Toxicosis in Animals – Merck Veterinary Manual
  3. People Foods to Avoid Feeding Your Pets – ASPCA Animal Poison Control Center
แอป DoggoMeal

คำนวณน้อยลง ทำอาหารมากขึ้น

บทความบอกคุณว่าอะไรสำคัญ ส่วนแอป DoggoMeal จะเปลี่ยนสิ่งนั้นเป็นสูตรอาหารพร้อมปริมาณเป็นกรัม ที่เหมาะกับน้ำหนัก อายุ ระดับกิจกรรม และอาการแพ้ของสุนัขคุณ

  • โปรไฟล์สุนัข
  • สูตรอาหารพร้อมปริมาณเป็นกรัม
  • แจ้งเตือนอาการแพ้
  • Doggopedia

ฟรี · ไม่ต้องสมัครสมาชิก · ใช้ได้ทุกฟีเจอร์

แอป DoggoMeal: สูตรอาหารพร้อมปริมาณเป็นกรัมต่อวันและต่อมื้อ
เกี่ยวกับทีมบรรณาธิการ

ทีมบรรณาธิการ DoggoMeal

DoggoMeal คือแอปด้านโภชนาการสุนัข ก่อตั้งและดำเนินงานโดย Kim Marques โดยมี Nami สุนัขพันธุ์ชิบะเพศเมียอยู่ด้วยในชีวิตประจำวันเสมอ ประสบการณ์ของเธอเรื่องการเปลี่ยนอาหาร อาหารอ่อน และเรื่องอื่น ๆ ปรากฏเป็นตัวอย่างส่วนตัวในหลายบทความ

เนื้อหาของเราอ้างอิงตามคำแนะนำของ NRC, WSAVA และ FEDIAF คุณดูแหล่งที่มาของบทความนี้ได้ที่หัวข้อ “แหล่งอ้างอิง” ด้านบน บทความเหล่านี้ไม่สามารถใช้แทนคำแนะนำจากสัตวแพทย์ได้ หากสุนัขของคุณมีอาการผิดปกติ โปรดปรึกษาสัตวแพทย์ของคุณ

เพิ่มเติมจากนิตยสาร

อ่านต่อ

บทความที่เกี่ยวข้องจากนิตยสาร DoggoMeal หรือ บทความทั้งหมดในหัวข้อ “โภชนาการ”